EXPERT
Joe Rogan over rood licht therapie
Joe Rogan is comedian, podcaster en host van The Joe Rogan Experience. Op deze pagina vind je overzichtelijk alle inzichten, artikelen en media rondom rood licht therapie, zorgvuldig gecureerd door Lumenea.
Podcast maker
Fitness enthousiast
Over Joe Rogan
Andrew Huberman is neurowetenschapper en hoogleraar aan de Stanford University School of Medicine. Hij werd wereldwijd bekend met de Huberman Lab Podcast, waarin hij op een toegankelijke manier wetenschappelijk onderzoek naar gezondheid, gedrag en prestaties bespreekt. Zijn werk richt zich met name op hoe ons brein en ons lichaam reageren op externe prikkels, waaronder licht.
Binnen dit onderzoek legt Huberman vaak uit hoe specifieke golflengtes van licht — zoals rood licht — invloed kunnen hebben op ons circadiaans ritme, celherstel en energiehuishouding. Hoewel hij rood licht therapie niet als medische behandeling positioneert, benadrukt hij de wetenschappelijke basis die laat zien hoe licht diepgaande effecten heeft op onze biologie.
Op deze pagina heeft Lumenea de meest relevante inzichten, artikelen en media rondom rood licht therapie verzameld, zodat je in één oogopslag ziet hoe Hubermans werk aansluit bij dit snelgroeiende vakgebied.
Alle content over rood licht therapie
Video's & Podcasts
Artikelen en kennis over rood licht therapie
Citaten & Inzichten
Zelf rood licht therapie ervaren?
Wil je zelf de voordelen van rood licht therapie ontdekken? Bekijk ons assortiment en kies het product dat bij jouw doelen past. Start vandaag nog met thuis lichttherapie en ervaar het verschil.
